HÍREINK
Bográcsban az igazi!
Ezeket a kihagyhatatlan ételeket főzd bográcsban Idén hamarabb örvendeztet meg minket az időjárás a kellemes meleggel és lágy napsugarakkal. Ezzel pedig kezdetét veszi a kerti parti szezon is, hiszen mi lehetne jobb program annál, minthogy a szabad ég alatt tölthettek el együtt időt a családdal és a barátokkal. Na de mi az, ami még hiányzik […]
A tavasz ötven árnyalata
Pompázzon színekben az asztal – Változatos fogások idényzöldségekből Tavasszal végre tobzódhatunk a friss zöldségekben és gyümölcsökben, amelyekből változatos és egészséges fogásokat lehet készíteni, legyen szó akár levesről, főételről és persze desszertről. Amikor már épp eleged van a sütőtökből és valami frissre és harsogóra vágysz, akkor szerencsére egyszer csak berobban a tavasz, és elhozza szép sorban […]
Édességre vágysz? – Ezeket fogyaszd desszert helyett!
Mutatjuk a 9 legédesebb gyümölcsöt Ezeket a gyümölcsöket akár a természet édességeinek is nevezhetnénk: magas cukortartalmukkal a desszertek utáni sóvárgásodat is csillapíthatod. A gyümölcsevés az egyik legegészségesebb módja a cukoréhség csillapításának, hiszen a cukrok mellett rengeteg vitamint és egyéb tápanyagokat is tartalmaznak, sőt még rostokban is gazdagok. Ezek egyrészt lassítják a cukrok felszívódását, másrészt pedig […]
Bográcsban az igazi!
Ezeket a kihagyhatatlan ételeket főzd bográcsban Idén hamarabb örvendeztet meg minket az időjárás a kellemes meleggel és lágy napsugarakkal. Ezzel pedig kezdetét veszi a kerti parti szezon is, hiszen mi lehetne jobb program annál, minthogy a szabad ég alatt tölthettek el együtt időt a családdal és a barátokkal. Na de mi az, ami még hiányzik […]
A tavasz ötven árnyalata
Pompázzon színekben az asztal – Változatos fogások idényzöldségekből Tavasszal végre tobzódhatunk a friss zöldségekben és gyümölcsökben, amelyekből változatos és egészséges fogásokat lehet készíteni, legyen szó akár levesről, főételről és persze desszertről. Amikor már épp eleged van a sütőtökből és valami frissre és harsogóra vágysz, akkor szerencsére egyszer csak berobban a tavasz, és elhozza szép sorban […]
Édességre vágysz? – Ezeket fogyaszd desszert helyett!
Mutatjuk a 9 legédesebb gyümölcsöt Ezeket a gyümölcsöket akár a természet édességeinek is nevezhetnénk: magas cukortartalmukkal a desszertek utáni sóvárgásodat is csillapíthatod. A gyümölcsevés az egyik legegészségesebb módja a cukoréhség csillapításának, hiszen a cukrok mellett rengeteg vitamint és egyéb tápanyagokat is tartalmaznak, sőt még rostokban is gazdagok. Ezek egyrészt lassítják a cukrok felszívódását, másrészt pedig […]
A 10 legfinomabb húsvéti recept, amelyek nem hiányozhatnak az ünnepi asztalról
A főtt sonka, ecetes torma és a majonézes saláta biztos, hogy helyet kapnak a húsvéti asztalon. Mutatjuk a kedvenc receptjeinket, melyekből összeállíthatod az ünnepi menüt. A 40 napos böjt után jólesik majd odaülni a szépen megterített húsvéti asztalhoz. Ilyenkor főleg a hagyományos finomságok kerülnek terítékre, épp ezért a főtt sonka és tojás mellé biztos, hogy […]
Ideje leváltani a krumplit és a fehér rizst! Ezeket az egészséges köreteket válaszd helyettük!
Napjainkban a reformköretek virágkorukat élik. A rostokban gazdag táplálkozás, a különféle fogyókúrák és különlegesebb táplálkozási formák, valamint az egészséges életmódra való törekvés mind-mind arra sarkallnak bennünket, hogy eddig ismeretlen, vagy kevésbé elterjedt, újfajta ételeket és összetevőket próbáljunk ki. Mutatjuk, milyen reformköretek közül válassz, ha szeretnél kicsit jobban odafigyelni a táplálkozásodra. Az egészséges táplálkozás egyik fontos […]
